Amazon descarga de libros gratis para kindle

CUIDE SU MENTE (VIVIR CON VITALIDAD III) de

Ficha técnica

• CUIDE SU MENTE (VIVIR CON VITALIDAD III)
• Número de páginas: 168
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788436816846
• Editorial: PIRAMIDE
• Año de edición: 2005

Descargar eBook gratis

Amazon descarga de libros gratis para kindle CUIDE SU MENTE (VIVIR CON VITALIDAD III) 9788436816846 (Spanish Edition)

Overview

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!En este volumen de la colección Vivir con Vitalidad, Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir. En La actividad mental: prevención del envejecimiento cerebral, se establecen pautas para mantenerse en forma y qué hacer para aumentar la actividad intelectual y prevenir el declive. En Mejore su memoria: siempre hay tiempo, se describe una de las funciones cognitivas del cerebro humano más importantes: la memoria, y se define una serie de condiciones básicas para mejorar su rendimiento. En esta misma línea, en Repase lo aprendido, se proponen ejercicios para mejorar la memoria. Finalmente, en La sabiduría: la expresión de la vida y de los años, se explica cómo la sabiduría es una de las características positivas asociadas a la edad y se incluyen ejercicios para actuar sabiamente.

ePub Recomendados: Download pdfs books CPT 2020, Professional Edition in English by AMA 9781622028986 site, Free book download in pdf Math Fact Fluency: 60+ Games and Assessment Tools to Support Learning and Retention pdf, Free audiobook download Think, Learn, Succeed Workbook: Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life CHM 9780801093555 by Dr. Caroline Leaf, Peter Amua-Quarshie, Robert Turner (English literature) read book, Easy english book download The Book of Mirrors: A Novel pdf,